Du durchsuchst derzeit: Ernährung und Gesundheit

Amenorrhoe – wenn die Periode ausbleibt

Amenorrhoe

Amenorrhoe – Wenn die Periode ausbleibt. Es gibt diverse Ursachen warum die Menstruation der Frau ausbleibt. Hat man über eine längere Phase keine Periode, ist es wichtig sich einem Therapeuten anzuvertrauen, um die Ursache zu finden. Über deinen Zyklus hinweg baut sich unter dem Einfluss verschiedener Hormone die Gebärmutterschleimhaut auf. Diese spielt eine wichtige Rolle, wenn […]

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Der Heilpraktiker soll abgeschafft werden

heilpraktiker abschaffen

Ein kurzes Statement von meiner Seite als Heilpraktikerin, Arzttochter und langjährig chronisch kranke Patientin zum aktuellen „Heilpraktiker Bashing“ in den Medien. Heilpraktiker sollen abgeschafft werden? Eine Zerstörung der beruflichen Existenz und Lebensgrundlage für viele Menschen da draußen. Und auch für die Patienten und Patientinnen, die schulmedizinisch austherapiert sind und nun ihre Hilfe in der komplementären […]

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Bye Bye Weisheitszähne

weisheitszähne

Endlich ist es geschafft, ich habe meine Weisheitszahn-OP hinter mir. Ja ich weiß, es ist ein „Routineeingriff“ aber ich war doch ziemlich nervös davor, vor allem weil ich mich nicht von ihnen trennen wollte. Die 8er, wie sie vor allem auch unter Zahnärzten genannt werden, sind diejenigen Zähne, die meist im Jugendalter, aber auch manchmal […]

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PCO Syndrom – Wenn das Ei nicht springt

PCO Syndrom

Das PCO-Syndrom ist bisher für viele Frauen noch gar kein Begriff und doch ist es die häufigste Erkrankung, die den Bereich „Frau“ betrifft. Beim PCO-Syndrom kommt es zu einer perlschnurartigen Anlagerung unreifer Follikel im Eierstock. Das PCO-Syndrom wird als „Polyzystisches Ovarialsyndrom“ ausgeschrieben. Es handelt sich dabei aber nicht um Zysten, sondern um unreife Follikel, die […]

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Die Heilung der Mitte – Die Kraft der TCM

Heilung der Mitte

Die Heilung der Mitte  Dieses Buch von Dr. med. Georg Weidinger möchte ich gerne jedem empfehlen, der sich für die Traditionelle chinesische Medizin (TCM) interessiert. Es ist wohl eines meiner liebsten Bücher. Informativ, hochspannend und mit vielen Aha-Effekten . Ich lese es nun bereits zum zweiten Mal. Die TCM ist mehr als 2000 Jahre alt. Selbst bei […]

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SIRIDERMA® – Basische Kosmetik für jedermann

Basische Kosmetik

Werbung Seit meinem zweiten Lebensjahr litt ich an schlimmer Neurodermitis. Diese Hauterkrankung macht sich vor allem durch unerträglichen Juckreiz, Entzündungen, nässenden Ekzemen und sehr trockener Haut bemerkbar. Ich habe eine Odyssee an Hautpflegeprodukten hinter mir und kam vor vielen Jahren, durch einen Tipp einer Bekannten, auf SIRIDERMA®. Die basische Kosmetik von SIRIDERMA® war die erste Pflege, die […]

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Der Darm als „Superorgan“ – Interview mit Prof. Dr. med. Michaela Axt-Gadermann

Darm Michaela Dr. Axt-Gadermann

Anzeige (Werbelinks = *) Nur sehr wenige Themen genießen in der Alternativenmedizin so viel Aufmerksamkeit wie der Darm. Mittlerweile rückt das Thema jedoch auch mehr und mehr in den Fokus der Schulmedizin. Bereits Hippokrates von Kos sagte einmal „Der Tod sitzt im Darm“, was irgendwo im Umkehrschluss bedeuten muss, dass unser Wohlbefinden stark von unserer […]

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Vegane und vegetarische Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit

Vegan Schwanger

Anzeige (Werbelinks = *) Vegane Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit ist ein Thema, welches sehr kontrovers diskutiert wird. Es gibt viele Beispiele, in denen eine vegan oder vegetarische Ernährung in besonderen Lebensphasen sehr gut funktioniert, vor allem wenn sie gut geplant ist. Aber es gibt auch immer wieder sogenannte „Horrormeldungen“, in denen Eltern ihre […]

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Yoga für Anfänger & Fortgeschrittene mit dem Yogapass Konstanz

Yogapass Konstanz

Werbung Es gibt gute und schlechte Trends – Yoga gehört definitiv zu den guten! Ich machte meine ersten Yogaübungen und Einheiten im Jahr 2015 und war von Anfang an sehr begeistert. Ich selbst würde mich noch als „blutigen Anfänger“ bezeichnen und habe deshalb eine Expertin in diesem Bereich interviewen dürfen. Heute möchte ich euch gerne […]

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Neurodermitis Ernährung – 12 Tipps für dich

Neurodermitis Ernährung

Bei der Neurodermitis Ernährung hört man oftmals viele Tipps und Ratschläge, die einem auf lange Sicht nicht weiterhelfen. Mal wird davon abgeraten Zitrusfrüchte zu essen, oder Gluten und Milchprodukte werden verteufelt. Die Ernährung bei Neurodermitis hat meiner Meinung nach einen großen Einfluss auf den Krankheitsverlauf und sollte daher gut geplant sein. Als ehemalig stark Betroffene, […]

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