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5 Tipps wie Kinder zu echten Gemüse-Fans werden

Kinder Gemüse Tipps

*Beitrag enthält Werbung Dass Kinder häufig wenig Begeisterung zeigen, wenn wir das Wort „Gemüse“ oder „gesund“ in den Mund nehmen, ist den meisten von uns längst bekannt. Wie aber können wir dafür sorgen, dass unsere Kinder nicht gleich die Flucht ergreifen, sobald es beim Mittagsessen eben mal doch Gemüseeintopf oder Spinat gibt? In diesem Beitrag […]

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Suppenkasper – Kraftbrühen im Winter

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Ich liebe Gemüsesuppen! Vor allem im Winter sind das im wahrsten Sinne des Wortes Kraftbrühen! Ich dünste dafür immer Gemüse wie Zwiebeln, Sellerie, Karotten, Lauch und Pastinaken für ca. 15 Minuten an, schütte dann ausreichend Wasser drauf und würze beispielsweise mit Salz, Liebstöckel und Kräutern wie Petersilie. Das Ganze koche ich dann für etwa 1 […]

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Polenta Pizza mit Gemüse & Mandelmuskruste

polenta vegan

*Beitrag enthält Werbung Heute habe ich ein super leckeres Rezept mit Polenta für euch! Ich muss zugeben, dass meine Mama mich auf die Idee gebracht hat Polenta Pizza zu machen und um ehrlich zu sein, war es auch sie, die das Rezept schlussendlich für mich erstellt hat. Bevor ihr loslegt, könnt ihr euch ja erst […]

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