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Sport in der Schwangerschaft

Fit mit Babybauch

Sport in der Schwangerschaft ist oftmals mit negativen und positiven Aspekten behaftet und doch ist Bewegung in der Schwangerschaft so wichtig. Hier ist ganz entscheidend, welche Art von Bewegung man für sich selbst einplant. Extreme Anspannung und Stress im Sport können Konsequenzen für das heranwachsende Baby haben. Gleichzeitig geht es vielen Mamas gar nicht darum […]

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10 Fragen an den weiblichen Zyklus

zyklus eisprung

Anzeige (*=Werbelinks) Ich arbeite mittlerweile seit fast einem Jahr in meiner Praxis als Heilpraktikerin und erlebe immer wieder, wie wenig junge Mädchen und Frauen über ihren Zyklus wissen. Vor allem bemerkt habe ich, dass die meisten von uns gar nicht wissen, was ein Zyklus ist und dass dieser immer wieder mit der Periode verwechselt wird. […]

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